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El uso del treadmill ó cinta caminadora
Lun 07 Dic 2009, 3:51 am por Gamedog


El uso del treadmill ó cinta caminadora
(Enero-Febrero de 1975 Sporting Dog Journal)

Por Jack Kelly
El treadmill es probablemente el más perjudicial y el aparato más sobre-estimado o más valorado. De acuerdo a cada uno de los métodos de entrenamiento publicados hace más de 75 años, se incluía en ellos la función del treadmill. El libro de Armitage, el libro de Colby, el artículo de acondicionamiento de Jack Manweiler escritos a principios de siglo y publicados en Bloodlines Journal en 1940 y el artículo de Ed Palmer sobre acondicionamiento publicado en Pit Dog Magazine (Sep. 1959), se volvió a imprimir en Sporting Dog Journal (Noviembre-Diciembre 1973). Todos recomiendan el ejercicio en treadmill por un tiempo de 20 minutos a una hora para mejores resultados de resistencia física. Otro ejercicio que se discutía con algunos criadores era el Sprint (carrera corta, pero rápida), de 12 a 14 minutos. Mientras otros decían que las carreras de más de 2 horas y 45 minutos daban los mejores resultados.

Obviamente ninguna puede ser correcta para tu perro, así que ¿cuál es el tiempo adecuado para el ejercicio de un perro durante el acondicionamiento?. Hay muchos factores que tu podrías considerar para determinar la cantidad de tiempo adecuado para el ejercicio de tu perro en particular, este articulo discute algo de esos factores.

Primero que nada, mi punto de vista es que muchos entrenadores de perros finos no usan treadmill, así que no es necesario usar uno. Sin embargo, en las zonas urbanas no es recomendable correr o pasear a un perro junto a un coche o una bicicleta, o no hay suficientes espacios donde haya prados para que corran allí, entonces es necesario un treadmill.
Todos sabemos lo que es un treadmill, así que no sera necesaria la descripción de uno . Una de las primeras cosas que debes tener en cuenta es lo suave o difícil que sea de girar. Naturalmente que el ejercicio en treadmill que gira con dificultad no puede ser el mismo trabajo que uno que lo hace con facilidad. En el libro de Armitage, él aconsejaba un ejercicio de más de 45 minutos y en otra sección del libro muestra una fotografía del treadmill que usaban sus perros, era una banda de tablas que giraba sobre rodillos y que aparentemente giraba con facilidad. En el libro de Colby el autor pone un tiempo de 20 minutos para el ejercicio, pero Colby hizo un treadmill con una banda que se deslizaba sobre una superficie de grafito y que giraba con difilcutad.

Así que la cantidad de tiempo difiere mucho de acuerdo a la facilidad con que funcione el treadmill, esto marcará la diferencia de tiempo. Por lo tanto, tu determinarás la difilcutad con la que trabaja tu treadmill. Si gira con facilidad, tu perro hará ejercicio por mucho tiempo sin cansarse, cosa que no será igual en un treadmill que gire con difilcutad.

Ahora, tomando en cuenta a los perros; estos los clasificaremos en perezosos, ansiosos, algunos no les gusta el ejercicio en treadmill y otros saltan antes de que los enganches al aparato. No es más que sentido común, para lograr que un perro haga ejercicio en un treadmill, sin estar mucho tiempo en él para conseguir el objetivo que es el acondicionamiento. Un perro que solo camina en el treadmill puede estar en él 2 horas y 45 minutos, mientras que un perro deseoso puede encontrar la muerte en menos de una hora. Estos son los dos extremos donde se puede encontrar la mayoría de nuestros perros. Lo que estoy tratando de decir, es que la velocidad con la cual haga ejercicio tu perro, puede determinar el tiempo adecuado para tu perro en tu treadmill.

Otra cosa que hay que tener en cuenta es que tu perro está preparándose para la pelea. El perro que ha sido entrenado en un tradmill desde que era un cachorro será capaz de aguantar más tiempo en el treadmill que un perro que nunca ha estado en uno de esos aparatos.
Muchos hombres cometen el error de llevar un perro al treadmill sin que antes el perro haya estado en un aparato de éstos y esperan que el animal esté en buena condición entre 6 y 8 semanas. Pero lo tendrás en mejor condición entrenándolo en el campo, que entrenándolo de manera prolongada en el treadmill.

Ahora con estos datos básicos, comienza a entrenar a tu perro para la competencia. Si tienes un perro flaco es porque nunca lo has entrenado en un treadmill, así que con una dieta adecuada y paseándolo, podrás tenerlo listo para el treadmill.
Después de pasear a tu perro un buen rato, llévalo a casa y entrénalo en el treadmill durante 3 minutos. Probablemente el perro corra rápidamente durante esos tres minutos, pero no permitas que corra muy rápido. Quítalo del treadmill, paséalo hasta que se recupere y dale masaje. Cada día permítele correr más tiempo. Si un día hace bien el ejercicio, déjalo en el treadmill cinco minutos más que la vez anterior y si no quiere trabajar no lo fuerces a hacer ejercicio, déjalo descansar. Después de hacer ejercicio en el treadmill durante varios días, el perro sólo necesitará 20 minutos diarios de ejercicio y deberás tener cuidado de observar si hay signos de fatiga excesiva. Si su respiración es anormal, o si su ejercicio es forzado, es mejor que lo retires del treadmill, y evitar así dañarlo por el sobre ejercicio. Siempre es bueno observar las patas traseras del perro mientras corre, el perro deberá mover y levantar libremente las patas. Una vez que comienza arrastrar las patas traseras, es señal de que ha tenido demasiado ejercicio. Antes de poner hacer ejercicio a tu perro, tu deberás saber que día ha trabajado mucho en particular.

Usar adecuadamente el treadmill es vital, ya que es un aparte del equipo de entrenamiento y es también la forma más fácil del mundo para entrenar un perro."


Tema aportado por Gamedogs



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